今日初めての岩盤浴に行ってきました
なんか１週間分の汗をかいた気分だ（笑）
でもこれで身体にたまってた老廃物が出たはず！！！（きっと！）
出てしばらくは体がポカポカしてるから、冬はいいかも～♪
でもこれ化粧道具は必須デスヨ！！（笑）
（うっかりすっかり持っていかなかった自分であります）
そしてそんな状態でスーパーにお米を買いにゆくのであった（笑）











さて今日は我が家でよく作るパスタでござります☆
簡単であっちゅうまにできちゃうので、お昼に大活躍！
ちなみに今日はこのパスタとコーンスープを食しました



【材料】（2人分）

パスタ　　　　　　　　　　　　200ｇ
水菜　　　　　　　　　　　　　1束
ツナ　　　　　　　　　　　　　 1缶
大根おろし　　　　　　　　 　適量
ゆずぽん（味ぽん）　　　　適量




①お鍋に水を入れ、塩を入れたらパスタを茹でます。
水菜は５ｃｍくらいに切り、水につけておきます。




②パスタが茹であがったらザルにあげ、ツナ缶をまるごと入れて混ぜ合わせます。
ツナ缶は油を切らずにそのままで。
（冷たいパスタにしたい人はここでパスタを冷水にくぐらせてくださいね）




③ここに水気を切った水菜を入れ、よく混ぜたら出来上がり！

（パスタ茹であがってすぐに水菜をいれると水菜が少々しんなりしてしまうので、
最初にツナを入れてよく絡めてから水菜をからめるといいと思います～）



あとはお皿に盛り、大根おろしをのせたらゆずぽんをかけまわして食べましょう☆
味ぽんでもおいしいですが、お勧めはゆずぽんです